بداية الهدف

قد يبدو عنوان الموضوع غريبا بعض الشي لما سأسرده لكم أحبائي في حديثي ..! ، قالوا: (العقل السليم في الجسم السليم) ، للأسف الشديد أن هذه المقولة لا تنطبق علي كوني سمين جدا ، لا أخفي عليكم أنني ضعيف الإرادة من الناحية الجسمانية ، أهملت جسمي كثيرا وجعلت الإهتمام بالبنية الجسمانية أحد هوامش حياتي المغبرة ، فرحت اتناول الطعام بشراهة ، لا أبالي بالمصير المستقبلي ، فجأة وبدون سابق إنذار أرى نفسي من مصاف البدناء ، قد يقول البعض وما شان قارئ الموضوع وكيف سيستفيد من رجل سمين يحكي قصة سمنه ! ، ما قد يجهله البعض ، أن آلام ظهرية قد تواجهني أحيانا وآلام ركبة تؤذيني تارة ، وهذه آلام بسيطة لما يعانونه أصحاب الاوزان المرتفعة

< سأتبع حمية غذائية من اليوم > ، كلمات قلتها كثيرا ، ولكن فشلت في تطبيقها ، ولكن إيماني أن من يريد تحقيق شئ معين ، يجب أن يوضح للناس ما سيقوم في فعله ، لكي يكون متحزما بالإرادة القوية ، وها أنا أعلنها اليوم ( سأكون بعد بضعة أشهر من أصحاب الأجسام المعتدلة ) ، سأنسى كل بداياتي السيئة مع ( الرجيم ) وستكون هذه هي نقطة البداية ..